Hoe hou ik mijn racket vast?

Het hangt ervan af welke slag je wilt maken.

1. de grondslagen:

- de forehand (F met topspin) of forehand-slice (Fsl)
- de backhand (B met topspin) of backhand-slice (Bsl)

2. de volley's:

- de forehandvolley (FV)
- de backhandvolley (BV)
- de drivevolley (DFV of DBV)

3. de bovenhandse slagen:

- de opslag
- de smash

Het komt erop neer om het gewenste balgedrag en baltraject te realiseren op een gezonde en efficiënte wijze.


wordt vervolgd.... met 'Welke GREEP  is geschikt voor ..."

Akkoord of niet, reageer!

Do what you like .... like what you do!

Walter